Séances ciblées

 

En préparation…

Ouverture des hanches (1h30)

Ouverture du coeur (1h30)

Cours pratiquants avancés (1h30)

Préparation équilibre sur les mains (1h30)

Cours spécial débutants (1h)

Ouverture des épaules (1h30)

« Surf yoga » (1h30)

Yoga pour course à pied (1h30)

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