Vous avez sûrement déjà entendu parler du « PRANA », énergie, force vitale qui traverse tout le corps à la manière d’un courant électrique venant alimenter la « machine ».
Le « PRANA » , ce souffle vital, se divise on plusieurs sous-catégories appelées « VAYUS » ou vents. Il en existe une multitude parmi lesquels peuvent être distingués 5 courants d’énergie principaux.
Chaque « VAYU » contrôle le mouvement de l’énergie dans une certaine direction et dans certaines parties du corps.
Les Asanas peuvent être utilisés pour stimuler certains VAYUS en particulier et rétablir l’équilibre de distribution de l’énergie vitale dans tout le corps.
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