Faites une place dans votre bibliothèque, voici venu le dernier né des manuels de yoga. Avec une petite différence cette fois-ci, celui-ci est en français. Ecrit à Quatre mains par le docteur Ronald Steiner – médecin du sport – et Anna Trökes – professeur de yoga confirmée -, cet ouvrage destiné à des adeptes déjà […]

« Au commencement était la conscience… » Voici le point de départ du dernier documentaire en date traitant du vaste sujet du yoga. Pourquoi des millions de personnes pratiquent-elles cette discipline millénaire à travers le monde? A travers le point de vue et les connaissances de spécialistes en la matière (parmi lesquels B.K.S. Iyengar), découvrez l’Histoire et […]

Le trini accueille Blandine Calais – Germain tout au long de l’automne pour une série d’ateliers d’anatomie. Une occasion unique de venir suivre l’enseignement d’une pointure de l’anatomie du yoga en France. Que vous soyez enseignant ou simplement intéressé par le fonctionnement du corps en mouvement, une occasion à ne pas rater! « Les stages AnatomYoga* […]

  En début de mois, une toute nouvelle application pour Yogis online a vu le jour. Encore une, me direz-vous? Pas forcément. Contrairement à ses aînées, cette application recense plus de 300 postures et propose des séances adaptées à tous les niveaux, du débutant au professeur, avec de vrais enchaînements avancés, de quoi rassasier les […]

Pour la 6ème année d’affilée, musiciens, Yogis et danseurs venus des quatres coins du globe se réuniront à Ubud du 20 au 24 mars pour 5 jours de célébration et de transformation spirituelle en plein coeur des rizières balinaises. Chaque année depuis 2008, le Bali Spirit Festival propose plus d’une centaine d’ateliers en techniques de yoga, […]

Envie de soleil, de massages, de Yoga et de temps pour soi? Pour ceux en mal de voyages et de températures estivales, faites vos bagages et décollez pour de nouveaux horizons en optant pour un stage intensif à l’étranger , oui mais…en français. Préparez vos tapis et vos lotions après soleil! En Inde: Du 19 […]

Vous avez remarqué comme le mot « detox » nous est servis à toutes les sauces sitôt les festivités de fin d’année terminées? Chacun y va de son petit refrain au point que la detox attitude finirait presque par ressembler à une mode à laquelle chacun doit souscrire par peur de se voir relégué dans le clan […]

« Tout le monde est au courant que le Yoga est bon pour la santé. Tout le monde sait aussi que fumer est bon pour le corps. Mais savez-vous comment tirer le maximum de bénéfices de ces deux activités? … SMOGA! » Inspirez…. Expirez…

YOGA WOMAN filme le féminisme des temps modernes De ses origines jusqu’à encore récemment, la transmission du Yoga, y compris son « exportation » vers l’Occident, est restée quasi exclusivement l’apanage des hommes. De Patthabi Jois à Krishnamacharya en passant par BKS Iyengar, peu de femmes ont réussi à se frayer un chemin jusqu’au statut de Maîtres(ses) […]

Les Chakras, sortes de centres énergétiques situés le long de la colonne vertébrale subissent, en fonction des saisons, des émotions et des actions sur la colonne, des déséquilibres plus ou moins profonds. Voici un petit tableau récapitulatif de ces principaux déséquilibres en fonction des localisations des noeuds énergétiques et des effets sur notre mental et […]