Et cet été, si vous décidiez de décaler vos vacances pour profiter de l’été indien? Destination la côte Basque et plus précisément Biarritz pour une semaine de stage avec Matthew Sweeney en personne. Après de nombreuses années d’étude et de pratique de l’Ashtanga (notamment aux côtés du maître en la matière, Pattabhi Jois, à Mysore) […]

Ayant récemment été sollicitée par des particuliers à de nombreuses reprises pour enseigner le Yoga « Nu », j’ai décidé de me pencher sur le phénomène (au sens figuré, vous l’aurez compris). Alors, phénomène de mode, charlatanerie ou véritable pratique éthique? Après quelques recherches à travers le web (mieux vaut penser à effacer l’historique maintenant que belle […]

Du dimanche 25 au vendredi 30 novembre 2012:                                              Semaine Indienne avec Boris Wilbois Belle initiative du studio Ombak Yoga à Anglet avec une semaine intensive de pratique matinale histoire de commencer la journée du bon […]

Le Kalari Vinyasa est une forme de Yoga puisant ses origines dans le Kalaripayatt, art scientifique originaire du Kerala considéré comme étant l’un des plus anciens arts martiaux au monde. Cette pratique ancestrale s’appuyant sur la connaissance des Vedas (livres sacrés Hindous) est largement inspirée de la nature et des animaux. Cet art martial parfois […]

Après l’acroyoga, le Hot Yoga et le Yoga du visage voici le petit dernier dans la famille des Yogas pas comme les autres: le Fly Yoga©. Non, il ne s’agit ni de pratiquer le yoga dans un avion (quoi que… ça serait une idée…) ni de s’étirer sur les tapis d’une chaîne de magasins de […]

L’Insight Yoga vise à développer conscience du corps et de l’esprit, agissant comme véhicule vers un plus grand discernement et une meilleure connaissance de soi. En puisant dans diverses disciplines , l’Insight Yoga intègre les 4 principaux éléments du développement, tous interdépendants: le corps, l’esprit, le coeur  et les relations. A u niveau du corps, […]

Ateliers d’Ashtanga Vinyasa Yoga, Première série Samedi 11 août 10.30 -13.00 Plonger dans l’univers du Vinyasa Lundi 13 aaôut 18.00 – 20.30 Postures debout Mardi 14 aôut 18.00 – 20.30 Postures assises de la Première Série Mercredi 15 Août 18.00 – 20.30 Back Bends: et postures inversées 35 euros par atelier, 30 euros prepayé le […]